Te verde marcas recomendadas

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Nos encanta tomar té verde durante todo el año, tanto frío como caliente. Durante los meses de invierno, empezar el día con una taza caliente de té verde nos ayuda a empezar nuestra rutina con una nota saludable. Además, si eres nuevo en el mundo del té verde, hay un montón de variedades y sabores entre los que elegir para encontrar tu mejor combinación. Cargado de potentes antioxidantes, nutrientes esenciales y polifenoles antiinflamatorios, el té verde tiene una impresionante lista de potentes beneficios para la salud. Con menos cafeína que el té negro, el té verde tiene un sabor fresco y ligero y un color verde intenso. Después de muchas pruebas de sabor, hemos decidido que las 15 marcas que aparecen a continuación son las variedades de té verde mejor valoradas, de origen sostenible y con mejor sabor para ayudarte a alcanzar tu lugar feliz.

Tras hacerse viral recientemente en TikTok, este Glazed Lemon Loaf Herbal Tea de Tazo se ha vendido literalmente como pan caliente. Con notas ácidas de limón y vainilla reconfortante, podemos ver por qué este té verde rooibos de la marca merece todo el bombo. Hazte con él aquí mientras puedas.

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La gente ha consumido té verde durante miles de años. En forma de bebida, ya sea caliente o helada, es conocido por sus suaves sabores que van de lo terroso a lo dulce. Además, el té verde puede utilizarse como ingrediente en todo tipo de productos, desde helados hasta pasteles y batidos. Hay varias variedades de té verde, dos de las más populares son el matcha y el sencha.

A continuación hemos reunido nuestros tés verdes favoritos y hemos detallado lo que nos gusta e incluso lo que no nos gusta de cada uno. Hemos investigado las mejores opciones en una serie de categorías para asegurarnos de que todo tipo de bebedores de té puedan encontrar la opción adecuada. Después de todo, todo el mundo debería poder disfrutar de la versatilidad culinaria y el delicioso sabor del té verde. También hay que perfeccionar las técnicas de preparación. “Los errores a la hora de preparar el té suelen tener que ver con el tiempo, la temperatura o la proporción entre el agua y el té”, afirma la educadora en materia de té Shunan Teng, fundadora y directora general de Tea Drunk. “Esto significa preparar el té durante demasiado tiempo o demasiado poco; utilizar una temperatura incorrecta; o usar demasiado o muy poco té. Ser consciente de los tres factores ayudará a la gente a desarrollar sus técnicas de preparación del té”.

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Anne Cook Carroll es una dietista titulada con un máster en Nutrición Clínica por la Universidad de Nueva York. Es dietista clínica en un hospital y también trabaja en la práctica privada.

Marley Hall es escritora y verificadora de hechos y está certificada en investigación clínica y traslacional. Sus trabajos se han publicado en revistas médicas del ámbito de la cirugía y ha recibido numerosos premios por sus publicaciones en materia de educación.

Conocido por su contenido en antioxidantes, el té verde se ha hecho cada vez más popular con muchos tipos diferentes de productos en el mercado, como el matcha y el té de hoja suelta. El té verde contiene polifenoles de catequina llamados epigalocatequina-3-galato (EGCG), que son antioxidantes naturales que reducen el daño celular oxidativo en el cuerpo. También contiene L-teanina, que ha demostrado tener propiedades de mejora cognitiva y de reducción del estrés.

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¿Recuerdas aquellos días en los que la oferta de bienvenida de una taza de té solía ir seguida de “leche y azúcar”? Ahora, incluso una despensa mal surtida tendrá al menos una humilde selección de tés verdes y de hierbas, además del típico té del constructor.

Desde el tradicional té chino Oolong hasta el masala chai de la India, pasando por el té del desayuno de Inglaterra, los diversos pueblos de muchas naciones del mundo, que por otra parte disfrutan de mucha distinción, sólo tienen una cosa en común: les encanta una buena pausa para el té.

Eche un vistazo a nuestra guía de compradores de té de lujo después de la lista para ver exactamente a qué debe prestar atención antes de comprar un equipo de primera calidad. También hemos redactado unas breves descripciones de los términos clave que debe conocer al comprar té.

Para las mezclas de té premium procedentes de la India, no hay nada mejor que Vahdam. Esta marca de té está sacudiendo el sector con un enfoque refrescante. Obtienen sus tés directamente de los agricultores de la India y eliminan a los intermediarios para venderlos exclusivamente por Internet. De esta forma, se garantiza que se obtengan los mejores precios y los tés más frescos de primera calidad. Y aún más: La marca también se preocupa por sus productores, ya que el 1% de sus ingresos se destina a la educación de los hijos de sus agricultores.