Vitex agnus castus como tomarlo

reseñas de vitex agnus-castus

Los preparados de Vitex agnus castus L. (VAC) han demostrado ser eficaces para tratar los ciclos menstruales irregulares, la mastalgia cíclica y los síntomas del síndrome premenstrual (SPM). Sin embargo, aún no se ha establecido la relación dosis-efecto para el tratamiento del SPM. Este estudio tenía como objetivo investigar los efectos clínicos de tres dosis diferentes del extracto de VAC Ze 440 en comparación con el placebo en pacientes que sufren de SPM.

En un estudio multicéntrico, doble ciego, controlado con placebo y de grupos paralelos, 162 pacientes femeninas con SPM (18-45 años) fueron asignadas aleatoriamente a placebo o a diferentes dosis de Ze 440 (8, 20 y 30 mg) durante tres ciclos menstruales. Las pacientes evaluaron la gravedad de los síntomas del síndrome premenstrual mediante escalas analógicas visuales (EAV) para los síntomas de irritabilidad, alteración del estado de ánimo, ira, dolor de cabeza, hinchazón y plenitud mamaria.

Cada uno de los tratamientos fue bien tolerado. La mejora en la puntuación total de los síntomas (ETS) en el grupo de 20 mg fue significativamente mayor que en el grupo de tratamiento con placebo y 8 mg. Por otra parte, la dosis más alta de 30 mg no disminuyó significativamente la gravedad de los síntomas en comparación con el tratamiento de 20 mg, lo que justifica el uso de 20 mg. Se observaron resultados similares con las puntuaciones de los síntomas del SPM.

cómo tomar vitex para quedar embarazada

Escanear activamente las características del dispositivo para su identificación. Utilizar datos de geolocalización precisos. Almacenar y/o acceder a la información de un dispositivo. Seleccionar contenidos personalizados. Crear un perfil de contenido personalizado. Medir el rendimiento de los anuncios. Seleccionar anuncios básicos. Crear un perfil de anuncios personalizados. Seleccionar anuncios personalizados. Aplicar la investigación de mercado para generar información sobre la audiencia. Medir el rendimiento de los contenidos. Desarrollar y mejorar los productos.

El vitex (Vitex agnus-castus) es una planta que se utiliza en la fitoterapia. También conocida como árbol casto o sauzgatillo, suele tomarse como remedio para los problemas de salud de las mujeres. Los suplementos de Vitex suelen contener extractos del fruto y/o de la semilla de la planta.

El vitex puede influir en los niveles hormonales de varias maneras. Por ejemplo, se dice que promueve la liberación de la hormona luteinizante y, a su vez, aumenta los niveles de progesterona (una hormona conocida por desempeñar un papel clave en la regulación del ciclo menstrual). También se cree que el Vitex afecta a los niveles de prolactina, que participa en la estimulación del desarrollo de las mamas y la producción de leche en las mujeres.

signos de que el vitex funciona

La planta se ha utilizado durante siglos para tratar problemas ginecológicos femeninos y todavía se toma como medicina tradicional a base de hierbas para ayudar a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual (SPM), como la irritabilidad, los cambios de humor, los dolores de cabeza, la hinchazón y la sensibilidad mamaria.1

Todavía no se sabe muy bien cómo funciona el agnus castus, pero se cree que influye en las zonas del cerebro que producen hormonas, como la hipófisis, lo que provoca una reducción de la prolactina, una hormona que puede estar implicada en el SPM.

Un estudio iraní de 2012 descubrió que el agnus castus podía aliviar los síntomas leves o moderados del síndrome premenstrual, incluidos los dolores de cabeza, la depresión y la hinchazón5, mientras que investigadores alemanes informaron en 2000 de que la hierba podía reducir -y en algunos casos, detener por completo- los síntomas del síndrome premenstrual6.

Además, las pruebas recopiladas por el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan descubrieron que tomar vitex una vez por la mañana durante varios meses puede ayudar a estabilizar las hormonas y aliviar los síntomas del SPM.7

Más recientemente, un estudio de 2012 de la Universidad de Ciencias Médicas de Hamedan, en Irán, analizó a 128 mujeres con síntomas del síndrome premenstrual, como sensibilidad y plenitud en los senos, y les administró 40 gotas de agnus castus o un placebo durante seis días antes de su periodo. Las mujeres que tomaron agnus castus informaron de mejoras significativas en la sensibilidad mamaria y otros síntomas.10

dosis de agnus castus

Nuestro sistema patentado «Star-Rating» fue desarrollado para ayudarle a entender fácilmente la cantidad de apoyo científico detrás de cada suplemento en relación con una condición de salud específica. Si bien no hay manera de predecir si una vitamina, mineral o hierba tratará o prevendrá con éxito las condiciones de salud asociadas, nuestras calificaciones únicas le dicen qué tan bien estos suplementos son entendidos por la comunidad médica, y si los estudios han encontrado que son eficaces para otras personas.

Durante más de una década, nuestro equipo ha examinado miles de artículos de investigación publicados en revistas de prestigio. Para ayudarle a tomar decisiones con conocimiento de causa, y para entender mejor los suplementos controvertidos o confusos, nuestros expertos médicos han digerido la ciencia en estas tres clasificaciones fáciles de seguir. Esperamos que esto le proporcione un recurso útil para tomar decisiones informadas para su salud y bienestar.

Se ha demostrado que el Vitex ayuda a restablecer el equilibrio normal de estrógeno y progesterona durante el ciclo menstrual. El Vitex también bloquea la secreción de prolactina en las mujeres con niveles excesivos de esta hormona; los niveles excesivos de prolactina pueden provocar sensibilidad en los senos y falta de ovulación. Un ensayo a doble ciego ha confirmado que el vitex reduce los niveles ligeramente elevados de prolactina antes de la menstruación. Los estudios han demostrado que el uso de vitex una vez por la mañana durante un período de varios meses ayuda a normalizar el equilibrio hormonal y, por tanto, a aliviar los síntomas del síndrome premenstrual. Las investigaciones preliminares y a doble ciego han descubierto que el vitex alivia los síntomas del síndrome premenstrual. La cantidad en la mayoría de estos ensayos fue de 20 mg al día de un extracto concentrado de vitex durante tres ciclos menstruales experimentando una reducción significativa de los síntomas del SPM.