Tomar la decision de divorciarse

¿cómo sé que he tomado la decisión correcta de divorciarme?

En esa misma línea, si el corazón se te pone pesado y el estómago se te hace un nudo cada vez que piensas en seguir con tu matrimonio, tu cuerpo te está haciendo saber que puede ser el momento de irte. «Nuestro cerebro puede mentirnos», dice McMillan. «Nuestro cuerpo, en cambio, es el incorruptible contador de la verdad». Ocultas tu verdadero yo.Si sientes que serás rechazado si tu cónyuge ve «todo» lo que eres, es imposible tener una relación satisfactoria, dice Lauren Lake, experta en relaciones y juez de tribunales de paternidad.

«Hay una cosa sobre la confusión», dice. «Suele ser una mentira. Bloqueamos nuestras propias respuestas cuando nos decimos que no sabemos». Según McMillan, «no estás confundido sobre qué hacer, sino que tienes miedo de la acción que sabes que probablemente deberías tomar». En otras palabras, si te preguntas constantemente, es probable que ya sepas la respuesta.

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Lista de comprobación de la decisión de divorcio

La decisión de iniciar el proceso de divorcio puede ser aterradora y lo desconocido, abrumador.    Al trabajar con parejas en situación de divorcio, nuestra experiencia nos dice que uno o ambos sabían que el matrimonio había terminado desde hacía tiempo.    La decisión de seguir adelante con el divorcio suele evitarse por una multitud de razones, como «seguir por los niños», «económicamente no es un buen momento», «quizás cambien» y/o «prefiero estar en un matrimonio terrible que volver a estar soltero».    Sea cual sea la razón, la gente tiende a quedarse demasiado tiempo.    La idea de nuestra sociedad de que la gente se divorcia precipitadamente o por capricho no ha sido nuestra experiencia.    Vemos todo lo contrario.

A veces, cuando una persona lleva mucho tiempo en un matrimonio o nunca ha tenido una «buena» relación romántica, se acostumbra a la situación y le cuesta reconocer que eso no es lo que debe ser el matrimonio.    Un cónyuge puede acostumbrarse a las críticas, al menosprecio, a los gritos, a ser ignorado, a no saber nunca dónde está su cónyuge, a la infidelidad, a tener poco o ningún acceso a los fondos maritales y a otros numerosos comportamientos insanos.    Puede ser muy difícil reconocer los problemas y abordarlos.

Considerar el divorcio

PortadaSobrellevar el divorcioTomar la decisión de divorciarsePocas personas se levantan un día y deciden que quieren divorciarse sin pensarlo previamente. Tomar la decisión de divorciarse es a menudo un proceso, una lenta marcha hacia el momento en que uno o ambos deciden que el matrimonio no funciona.

Aunque a veces la infidelidad puede acelerar el proceso de decisión, puede que no. Y si esa no es la razón por la que estás pensando en el divorcio, lo más probable es que las cosas hayan cambiado lentamente con el tiempo. Te estás preguntando, preocupando, sopesando las opciones.

Un terapeuta familiar voluntario habla en nuestro taller de divorcio cada mes sobre una variedad de temas relacionados con el divorcio. Incluso si sólo está pensando en el divorcio de una manera vaga, únase a nosotros en nuestro próximo taller para obtener toda la información que necesita para tomar la decisión correcta.

¿estoy haciendo lo correcto al divorciarme de mi marido?

Si está pensando en el divorcio, sus pensamientos pueden fluctuar, yendo desde las meras y fugaces imaginaciones de cómo sería la vida si estuviera soltera, hasta el repetitivo y tortuoso proceso de pensamiento de «¿Debo o no debo divorciarme?» Mientras que un extremo del espectro es totalmente normal para muchas personas, el otro extremo puede señalar graves problemas en y para un matrimonio.

Basado en nuestra formación en educación y experiencia trabajando con clientes en nuestra práctica de divorcio, hemos identificado las siguientes 36 cosas que pueden ayudarle a entender donde se encuentra en el espectro de contemplar el divorcio y qué pasos puede tomar para obtener mayor claridad y detener el proceso de pensamiento recurrente.

Ya sea que esté considerando un divorcio o ya esté navegando por la confusa experiencia, una cosa que vemos que hace una diferencia significativa para las mujeres es la elección consciente de no hacer el divorcio solo. Desde 2012, mujeres inteligentes de todo el mundo han elegido a SAS for Women para que las acompañe en la experiencia emocional, financiera y, a menudo, complicada del divorcio.