Frases de aliento para el alma

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¿Buscas citas positivas e inspiración? ¿Quieres que te lleguen algunas vibraciones positivas? A veces hace falta algo más que una película chic de Netflix para animarte, alma. Otros días, necesitas algo más que eso. Necesitas palabras de consuelo, necesitas que te recuerden que la vida es hermosa si aprendes a ver el lado bueno.

El vaso no está medio vacío, siempre está medio lleno. Sólo tienes que ajustar tu visión y verlo con una luz diferente. Contagia la buena energía y el positivismo a todos tus amigos, familiares y compañeros de trabajo. Aumenta su confianza en sí mismos y aumenta la tuya también. ¡Que tengas un buen día!

Hemos recopilado una lista de citas positivas para ti y para cualquier persona que conozcas y que lo necesite. Es un método fácil de copiar y pegar. También puedes marcar esta página y volver a ella cada vez que necesites un poco de ánimo. Mantente positivo y mira las siguientes citas. Estas increíbles citas del día inspirarán a tus amigos.

Empieza tu día con una sonrisa y encuentra la frase del día. Abre los ojos y convéncete de que vas a ganar el día. Date un pequeño toque en la espalda, quiérete un poco más, elogia tus buenos rasgos y sé la persona que tu niño interior quiere que seas.

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Tessa Emily Hall es una autora premiada que escribió su primera novela cuando tenía dieciséis años. Ahora es una autora de múltiples publicaciones de libros de ficción y no ficción inspiradores y auténticos para adolescentes, incluyendo su último lanzamiento, LOVE YOUR SELFIE (octubre de 2020, Ellie Claire). La pasión de Tessa por arrojar luz sobre el entretenimiento y los medios de comunicación limpios para los adolescentes la llevó a una carrera como agente literaria en Cyle Young Literary Elite, editora de adquisiciones de YA para Illuminate YA (LPC Imprint), y fundadora/editora de PursueMagazine.net. Es culpable de hacer demasiados cafés con leche y de no terminar nunca su lista de lecturas pendientes. Cuando sus dedos no están volando a 128 WPM por el teclado, se la puede encontrar hablando a los adolescentes, enseñando en conferencias de escritura y actuando en películas cristianas. Su forma favorita de procrastinar es conectarse con los lectores en su lista de correo, en las redes sociales (@tessaemilyhall) y en su sitio web: www.tessaemilyhall.com.

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«Durante mucho tiempo, la imaginación era todo lo que tenía. Permití que me llevara a todos los lugares que anhelaba estar, a todas las vistas que anhelaba ver, a hacer belleza de todo lo que había sido y a crear arte de este sufrimiento.»

«En el espacio de cada momento, pensaré en ti.En el espacio de la quietud, oiré los latidos de tu corazón.En el espacio del ahora, veré tu sonrisa amorosa.No es nuestra tarea luchar contra este viaje, Sino rendirnos a su aprendizaje,Como nuestros padres Y abuelos han hecho,Mucho antes de que fueras mía, Mucho antes de nuestro tiempo.En el espacio de cada momento, me encontrarás.Esperando pacientemente por ti, Esperando por ti, Hasta que estés lista para ser mía.»

«Estaba destinado a volar, porque ese es su destino. Ella le proporcionó fuerza, curación y amor. Al final él voló con ella para siempre.Sin ningún remordimiento ella le dio el amor y echó fuera su oscuridad. Se enamoró de ella y la amó incondicionalmente sin ningún remordimiento. Después de conocerla, se olvidó de su dolor. Nunca dejaron de atacarlo, pero el sabia que no importaria porque habia encontrado el amor de su vida. Ella era feliz con él. Ella era la luz, que le mostró el mundo de la felicidad. Nunca le quitarán la vida. Ya no llorará con lágrimas. Él lidiará con su dolor. Se tragará su orgullo. Ella se enamoró de él. Dijeron tres palabras mágicas: «Te amo». Ella le ayudó a curar su herida. Ella le ayudó a curar su alma. Él estaba destinado a volar, porque ese es su destino. Ella le proporcionó fuerza, curación y amor. Al final voló con ella para siempre y vivió feliz para siempre» – Shwin J Brad»

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¿A quién no le gusta una buena cita? Yo las pongo en todas partes. Estas citas para motivar el cambio te harán afrontar esos grandes objetivos como un campeón. Añádelas a tu diario, al espejo del baño o a la pared de la oficina para darle un empujón a tu día.

El cambio es difícil, muy, muy difícil. Especialmente para los que sentimos la necesidad de tener el control (como yo). Por ello, he decidido recopilar 30 citas para motivar el cambio (a mejor) y ayudarme a soltar algo de control. También he reunido algunos consejos generales para ayudarte a hacer cambios.

CONSEJO Nº 1: A veces el cambio está fuera de nuestro control, cuando este es el caso, debemos practicar mecanismos de afrontamiento saludables.    Algunas formas saludables de afrontar el cambio son: aceptarlo como una oportunidad de crecimiento, unirse a un grupo de apoyo, realizar una actividad física y dejarse llevar por las emociones.

CONSEJO Nº 4: El cambio no es fácil, es un reto y puede ponerte a prueba. Recuerda que eres más fuerte y mucho más capaz de lo que crees, puedes manejar este cambio y todos los desafíos que te plantea.