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Dolor de rodilla en reposo
Dolor de rodilla por la noche
El dolor de rodilla interno (o medial) significa dolor en el lado de la rodilla más cercano al centro del cuerpo (junto a la otra rodilla). Medial significa simplemente medio. Hay muchas cosas que se pueden hacer para controlar el dolor interno de rodilla, y también hay tratamientos que pueden ayudar.
La lesión del ligamento colateral medial es una rotura del ligamento que recorre el lado interno de la rodilla. Un ligamento es una banda de tejido que conecta un hueso con otro. El ligamento colateral medial conecta el hueso del muslo con la espinilla, ayudando a estabilizar la rodilla. Puede producirse una rotura si recibes un golpe directo en la rodilla, si te tuerces la rodilla o si la utilizas en exceso.
La lesión del ligamento cruzado anterior es un desgarro de uno de los ligamentos que recorre el interior de la rodilla y conecta el muslo con la espinilla. Puede romperse total o parcialmente el ligamento cruzado anterior. Se trata de una lesión repentina causada por una torsión o una sobrecarga de la rodilla. Puede ocurrir si reduces la velocidad, te detienes o cambias de dirección repentinamente, y casi siempre está asociada a los deportes.
Comprobador de síntomas de dolor de rodilla
Tanto si se trata de un dolor agudo como de un dolor sordo, el dolor de rodilla es un problema común en las mujeres, sobre todo en las mayores. Un estudio sobre mujeres de 50 años o más, publicado en la revista Arthritis & Rheumatism, reveló que casi dos tercios tuvieron algún tipo de dolor de rodilla durante el período de estudio de 12 años.
Si tiene un dolor sordo en la parte delantera de la rodilla que se produce al subir escaleras, agacharse o ponerse en cuclillas, podría tratarse del síndrome de dolor patelofemoral, a veces denominado rodilla de corredor o rodilla de saltador.
“Se trata de un término general para el dolor en la parte delantera de la rodilla, a veces por debajo o alrededor de la rótula”, dice el Dr. Breslow. El dolor está causado por la inflamación y la irritación de las estructuras de esta zona, incluidos los ligamentos y los tendones que ayudan a mantener la rótula en su sitio o el cartílago que está debajo de la rótula. Además de un dolor sordo, es posible que sientas dolor si te pones de pie después de estar sentado durante un largo periodo de tiempo, una condición que a veces se llama rodilla de cine. O puede oír un ruido de chasquido o crujido en las rodillas cuando se mueve.
Dolor de rodilla al acostarse de lado
Cuando por fin te acuestas a dormir después de un día ajetreado, lo último que quieres es experimentar un dolor que te mantenga despierto. Sin embargo, cuando el dolor de rodilla por la noche le hace dar vueltas en la cama, hay formas de cuidarse durante el día (y justo antes de acostarse) para mejorarlo. Esta es la guía para controlar y prevenir el dolor de rodilla por la noche.
Las rodillas son articulaciones complejas encargadas de soportar el peso de nuestro cuerpo en su recorrido hacia los pies. Nos ayudan literalmente a movernos por el mundo sin problemas, conectando cuatro huesos -el fémur, la tibia, el peroné y la rótula- y dos grupos musculares importantes (el cuádriceps por delante y los isquiotibiales por detrás).
Además, el cartílago articular recubre la rótula para suavizar el movimiento, al igual que el tejido del menisco (lateral y medial) que permite que el fémur y la tibia se deslicen juntos. Las bursas son sacos llenos de líquido en el interior de la articulación. Amortiguan aún más el movimiento, impidiendo el doloroso roce de hueso contra hueso.
La cirugía de sustitución de rodilla suele ser el tratamiento de último recurso cuando otras medidas conservadoras no han conseguido solucionar el doloroso daño de la rodilla. La artroplastia total de rodilla extrae la rótula y elimina o repara el hueso dañado y otras superficies antes de insertar una prótesis artificial. La cirugía de sustitución parcial de rodilla es menos invasiva y conserva las partes de la articulación que están sanas.
Me duele la rodilla cuando la doblo y la enderezo
El dolor anterior de rodilla se conoce comúnmente como dolor patelofemoral. El dolor patelofemoral es el término que se da al dolor o molestia entre la rótula y el hueso del muslo (fémur). Hasta uno de cada tres adultos experimenta estos síntomas en algún momento de su vida, y los síntomas varían de una persona a otra.
Suele afectar a los adolescentes en la época de mayor crecimiento y puede afectar más a las chicas que a los chicos. Sin embargo, también puede afectar a grupos de pacientes de mayor edad, más comúnmente asociada a la artrosis en la parte inferior de la rótula.
Los pacientes experimentan dolor en la parte delantera de la rodilla o alrededor de la rótula. En algunos casos también se conoce como dolor de rodilla anterior (es decir, en la parte delantera de la rodilla). Los pacientes suelen experimentar un dolor que puede aumentar hasta convertirse en un dolor más agudo con la actividad. Además, sienten que la pierna está a punto de ceder, pero esto no suele ocurrir.
Las personas que sufren dolor patelofemoral suelen notar que ciertas actividades son dolorosas, como subir y bajar escaleras o colinas, ponerse en cuclillas, correr o saltar. Pueden sentir un chasquido o una sensación de rozamiento durante estas actividades.