Beneficios del hielo para la cara

qué hacer después de aplicar hielo en la cara

La piel está constantemente expuesta a contaminantes nocivos, a la luz del sol, a los microbios y a las duras temperaturas, lo que, junto con unos hábitos alimentarios poco saludables y el estrés, puede provocar diversos problemas cutáneos. Estos problemas incluyen ojeras, falta de brillo en la piel, poros dilatados, hinchazón, líneas de expresión y acné, entre otros.

Por esta razón, el cuidado de la piel es una parte importante de la rutina diaria de las personas e incluye diferentes productos para combatir estos problemas. Hay una serie de productos e ingredientes naturales que puedes probar, y el hielo puede ser una valiosa adición a tu rutina de cuidado de la piel.

Aplicar hielo en la cara después de un largo día no sólo es refrescante, sino que también ayuda a limpiar el rostro y a estimular la circulación sanguínea, dándole un aspecto fresco. Además, el hielo puede actuar como imprimación natural del maquillaje, compuesto antienvejecimiento y tratamiento antiacné a largo plazo.

Una vez retirado el hielo, los vasos sanguíneos se expanden de nuevo, con lo que aumenta la circulación sanguínea en el rostro. El aumento de la circulación sanguínea, junto con el efecto calmante y refrescante del hielo, puede dar un brillo natural a su rostro.

rutina de cuidado de la piel con hielo

Desde que era adolescente -y el acné se convirtió en el mejor amigo que nunca pedí-, me he sentido muy acomplejada por mi piel. He pasado horas tratando de preparar los rituales diurnos y nocturnos perfectos y he probado casi todos los tratamientos que me ofrecen los dermatólogos y cosmetólogos. Sí, he hecho muchos de esos. ¿Faciales en los que pasan el 75% del tiempo extrayendo las entrañas de los granos llenos de pus? Pero durante la pandemia, cuando no tenía fácil acceso a los tratamientos en persona y me aburría de mi rutina de cuidado de la piel, decidí probar un remedio de bricolaje que vi en TikTok llamado el facial de agua helada.

Es exactamente tan deprimente como parece. Hay que llenar un recipiente grande con agua fría y cubitos de hielo -algunas personas añaden pepinos u otros ingredientes al agua- y sumergir la cara tantas veces como sea posible. Antes de empezar, hablé con un dermatólogo sobre los posibles riesgos y beneficios de los tratamientos faciales con agua helada.

cuándo aplicar el hielo en la cara

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Si la idea de ponerle hielo a su piel le resulta demasiado escalofriante, escúchenos. Al igual que meter tus productos favoritos en la nevera para aprovechar sus beneficios refrescantes, el glaseado de la piel se ha convertido en un popular ritual matutino y nocturno para mejorar el aspecto de la piel. Se ha utilizado en spas y tratamientos para el cuidado de la piel durante varios años y por varias razones, incluyendo la crioterapia (tratamientos que utilizan temperaturas frías), para destruir las células de grasa (CoolSculpting), y para deshacerse de las arañas vasculares (a través de Cryo 6, un nuevo método de escleroterapia). Además, desde hace tiempo es una práctica habitual en la rutina de cuidado de la piel de las mujeres coreanas, conocidas, por supuesto, por sus detallados rituales de belleza.

desventajas de frotar un cubito de hielo en la cara

¿Sueles meter tus mascarillas en la nevera para que estén bien frías cuando las apliques? Si es así, entonces ya está haciendo uso de una tendencia popular llamada “face icing”. También conocida como “congelación de la piel”, esta técnica se utiliza en los balnearios desde hace varios años. El popular tratamiento de crioterapia expone la piel a temperaturas extremadamente frías durante varios minutos para ayudar a destruir las células grasas, eliminar las arañas vasculares y reducir la hinchazón de la cara. Otros beneficios de la crioterapia facial son el control de las manchas, la eliminación de las bolsas de los ojos, la exfoliación y el alivio de la piel enrojecida.

Por suerte, no hace falta ir a un spa para aprovechar los beneficios del método de congelación de la piel. Como demuestra la creciente tendencia en las redes sociales, puedes congelar tu piel en la comodidad de tu propia casa. A primera hora de la mañana, basta con sacar un cubito de hielo de la nevera y deslizarlo por el rostro, debajo de los ojos y por el cuello. (También puedes utilizar un rodillo facial guardado en el congelador o una bola de hielo de moda para conseguir un efecto similar). ¿El resultado? La sangre empezará a subir a la superficie de tu piel, dándote un brillo rosado a la vez que tensa, desinflama y alivia. Por no hablar de que es como una refrescante llamada de atención.