El objetivo de la terapia de pareja es abrir de nuevo el camino hacia una comunicación efectiva que lleve a tratar los asuntos sin miedo para tomar las mejores decisiones juntos y poner soluciones específicas con las que ambos estén de acuerdo.
Situaciones complicadas, malentendidos, falta de comunicación, estas son algunas de las causas por las que, pasado el tiempo, muchas parejas comienzan a alejarse la una de la otra y sienten la necesidad de seguir por caminos separados.
La emoción de los primeros días, meses o incluso años, al comenzar una historia de amor, puede pasar a ser algo muy diferente cuando la realidad aparece de golpe.
Todo el mundo desea que su relación sea duradera y feliz, pero hay que reconocer que las circunstancias desfavorables, crisis económicas y desacuerdos varios, pueden hacer que la pareja llegue a distanciarse.
Pero, luchar por la relación vale la pena, por eso con ayuda de un psicólogo en Madrid profesional en terapias de pareja, es posible tratar los problemas y llegar a una resolución efectiva.
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En que se centra la terapia de parejas
Más allá de lo que se ve en la televisión de dos personas que se sientan frente a un extraño a contarle sus problemas matrimoniales o de pareja, la terapia de pareja se centra en un aprendizaje que permita desarrollar habilidades esenciales dentro del entorno de la pareja como es la comunicación, aprender a tomar decisiones y resolver problemas para ayudar a que el conflicto que les ha llevado a esta situación pueda desaparecer, fortaleciendo la relación.
La comunicación entre los miembros de la pareja resulta esencial para poder tomar conciencia de los sentimientos, los problemas y tratar de poner soluciones que ambos encuentren razonables.
Pero en muchas relaciones, cuando surgen problemas, cada persona comienza a retraerse y dejan de comunicarse. A veces debido al temor de no ser entendidos y otras veces por evitar discusiones, la pareja deja de hablar, y cuando esto ocurre no hay entendimiento entre ellos y comienzan a dejar de ser una pareja.
Qué puede llevar a problemas en la pareja
Hay distintas situaciones que pueden llevar a que una pareja comience a tener problemas que les lleven a distanciarse.
- Problemas económicos.
- No llegar a acuerdos sobre el cuidado y la enseñanza de los hijos.
- Desacuerdos en la convivencia.
- Problemas con las familias políticas.
- Celos.
- Cambios grandes en la situación familiar como tener que tomar decisiones sobre el trabajo o mudanzas.
El no gestionar de forma adecuada este tipo de situaciones, hablando de forma tranquila, transmitiendo lo que cada uno siente sin miedo y buscando soluciones que sean favorables para ambos, son lo que lleva a esas crisis de pareja que parecen no tener solución.
La terapia de pareja es la solución que buscas
Aunque para algunos estos problemas pueden conllevar la separación. Sin embargo, vale la pena luchar por mantener una relación de tanto tiempo.
Y es que, con ayuda especializada de psicólogos expertos en terapia de pareja, se puede lograr alcanzar el objetivo principal que es la comunicación efectiva.
El hablar sin miedo, sin rencor, solo tratando los asuntos de forma que se puedan ponerse uno en el lugar del otro y llegar a acuerdos cediendo ambas partes, ayudará a crear el clímax perfecto para que la relación pueda volver a ser sólida.
Buscar ayuda de un psicólogo profesional no es una debilidad ni una falta, es una buena forma de luchar por tu relación.
